خواب زیاد نشانه چیست؟ راه درمان زیاد خوابیدن

میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید.

مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند.

سفر به دبی را با ما تجربه کنید

​

 تور دبی ، شاید شما یک بار به دبی سفر کرده باشید، سالانه گردشگران زیادی از اقصی نقاط دنیا به این شهر زیبا همراه باتور سفر می کنند؛ اما اگر تاکنون به این شهر بزرگ گردشگری که مرکز تجاری غرب آسیا است نرفته‌اید، ما آنرا به شما پیشنهاد می کنیم.

دلایل حواس پرتی چیست و چگونه می توان جلوی آن را گرفت؟

شما انجام کاری را آغاز می‌کنید، اما در بین کار دچار حواس‌پرتی و یا سردرگمی می‌شوید. قبل از آن‌که متوجه شوید، در حال انجام هر کاری به غیر از آنچه که قصد انجام آن را داشتید، هستید.

مالزی یکی از جذاب ترین کشورهای توریستی

​

تور مالزی ، کشور مالزی یکی از ثروتمند ترین کشور های جنوب شرق آسیاست. کشوری که دارای جاذبه های گردشگری طبیعی زیادی است. مالزی ، کشوری که هزینه مسافرت برای گردشگران آن کم و مناسب است. 

درمان اختلالات هورمونی در زنان

اختلال هورمونی در زنان چیست؟ به برهم ریختن تعادل هورمونی اختلال هورمونی در زنان گفته می‌شود.چاقی از علائم، استرس علت و ورزش درمان بیماری است

ستاره | سرویس سلامت - اغلب زنان در مقاطعی از زندگی اختلال هورمونی را تجربه می‌کنند اما این عارضه در برخی مقاطع اهمیت زیادی دارد. علائم اختلال هورمونی در زنان (عدم تعادل هورمونی) اصولا در دوران بلوغ و بعد از آن در دوران عادت ماهانه، دوران بارداری، پس از زایمان و در دوران یائسگی تجربه و مشاهده می‌شود. پزشکان اعتقاد دارند که حتی اگر این تغییرات هورمونی خیلی ناچیز باشند، می‌تواند عواقب قابل ملاحظه و جدی داشته باشد. بنابراین نباید نسبت به این اختلال بی‌توجه بود.